{"product_id":"99165","title":"Entrenamiento para Corredores de Fondo y Medio Fondo","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTítulo:\u003c\/b\u003e Entrenamiento para Corredores de Fondo y Medio Fondo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e David E. Martin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Paidotribo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eColección:\u003c\/b\u003e Atletismo \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAño:\u003c\/b\u003e 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEdición:\u003c\/b\u003e 3ª edición\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 340\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eIdioma:\u003c\/b\u003e Castellano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa Dura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEstado exterior:\u003c\/b\u003e En buen estado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEstado interior:\u003c\/b\u003e En buen estado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 8480191198 | \u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 9788480191197\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eReferencia:\u003c\/b\u003e M54 - 42776\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eObservaciones:\u003c\/b\u003e Estado general: bueno. Ejemplar forrado procedente de expurgo de biblioteca. El exterior presenta roces leves por almacenaje en estanterías. En el interior, el bloque de hojas tiene los bordes levemente amarillos, sin que esto afecte al texto o a las imágenes.\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eInformación adicional:\u003c\/b\u003e Manual técnico orientado al atletismo que combina fundamentos científicos de adaptación fisiológica con directrices prácticas para el diseño de programas de entrenamiento en las disciplinas de fondo y medio fondo. Los contenidos iniciales analizan elementos esenciales de la biomecánica, el metabolismo y la dinámica del sistema cardiopulmonar y sanguíneo durante el ejercicio. Posteriormente, la obra expone estrategias específicas para el acondicionamiento global de los corredores, la planificación de las cargas de trabajo, la estructuración de microciclos y la preparación orientada al rendimiento y los resultados en competición.\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Paidotribo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54888791703891,"sku":"01M203FA89YRVQZQT4NQ5F2DP8","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1070\/8392\/3795\/files\/2026-09-08-10-50-37-9788480191197-es._SL300_FMavif_-NKR4TB.avif?v=1788857531","url":"https:\/\/libroshercules.es\/products\/99165","provider":"Librería Hércules","version":"1.0","type":"link"}